تنبيه الوقوف - تذكير لطيف بالحركة
تطبيق Stand Alarm هو تطبيق لنمط الحياة مصمم لمساعدة المستخدمين على كسر عادة الجلوس لفترات طويلة. تم تطوير هذا التطبيق لأجهزة iPhone بواسطة تيم مابوت، ويهدف إلى تحسين الصحة واللياقة البدنية عن طريق تذكير المستخدمين بالنهوض والتحرك بانتظام طوال اليوم.
لقد أظهرت العديد من الدراسات الآثار السلبية للجلوس المطول، بما في ذلك زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان، وكذلك انخفاض في متوسط العمر. باستخدام Stand Alarm، يمكن للمستخدمين تعيين جداول زمنية شخصية للتذكير بالنهوض والتحرك.
أحد الميزات الرئيسية لتطبيق Stand Alarm هو قدرته على جدولة التذكيرات كإشعارات، مما يعني أن المستخدمين لا يحتاجون إلى الاحتفاظ بالتطبيق مفتوحًا لتلقي التذكيرات. يتيح هذا تجربة مستخدم سلسة، حيث ستحثهم التنبيهات على النهوض والتحرك حتى إذا كانوا يستخدمون تطبيقات أخرى أو كان هاتفهم مقفلاً.
سواء كنت تعمل من المنزل، أو تدرس، أو تقضي ببساطة الكثير من الوقت في الجلوس، يوفر Stand Alarm تذكيرًا لطيفًا لإعطاء الأولوية لصحتك ورفاهيتك.
